季姐从字面理解为季姓的大姐或者是名字叫季、名字中有个季字的大姐，是指对对方的尊称。季本意是指一年分春夏秋冬四个季节；季节或者是指在兄弟排行里代表排名较好或者较好小的。比如季弟；也指姓；姐是指比自己大的女性，或是尊敬和自己年龄相近的女性。
季姐就是姓季的大姐。