1、含义不同
仅的释义：将近，几乎；不过，才。
谨的释义：慎重，小心；郑重，恭敬。
2、对象不同
仅代表是上面领导对下面人的说法；
谨代表是下级对上级说的，是比较礼貌恭敬的用词。
3、代表范围不同
仅代表用于自己可以，理所应当，代表的小范围人群，后面常跟个人、个人。比如：我说话仅代表了我个人的观点，不代表所有人的观点。
谨代表则用于较大范围的人群，是谨慎代表。比如：我谨代表学校向全体毕业生表示热烈祝贺。
4、感情色彩不同
仅代表的“仅”只是表示仅仅的意思，不能用作敬辞，是一种比较客观的说法。
谨代表的“谨”，有谨慎、小心、庄重、恭敬之意。